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１日１分の美顔マッサージ
2012年04月10日
昨日からスイッチの入ったlovelove5 
美容月間スタート 
基本出無精でめんどくさがり １日１分の美顔マッサージ一日３分
5分 私には無理（笑）
まずは
継続に意識をもっていく 
１日１分で充分
目標は米倉涼子様～ 
これを言ったら
必ず爆笑される いいじゃない
目標は高く高く高く高く（笑）
私は米倉涼子よ という気持ちで磨きまくります （笑）
http://chaion55555.chesuto.jp/
満員電車
2012年04月10日
う゛ぅ～ 市電 美輪さんの言霊
2012年04月10日
美輪さんの言霊
2012年04月10日
お客様メニュー
2012年04月10日
ありがとうございました 今日は
首と肩がきついので首と肩甲骨とデコルテだけでいいとのことで お客様メニューでさせて頂きました あんまり無理なさらないでくださいね
ホッとタオルで温めてください
ご来店頂きありがとうございました
アロマチャルーン90分
2012年04月10日
ありがとうございます アロマチャルーン90分
ありがとうございました
お体きつそうでしたね
お手入れ中
おやすみ少しでも寝れて良かったです
暖かくして早めにおやすみ下さいね
ご来店頂きありがとうございました 美輪さんの言霊
2012年04月10日
皆が喜んでくれる自分を演じるより人目を気にせず素顔の自分を表現すれば楽になる
優しく温める癒し系スープ
2012年04月10日
ブロッコリーとシジミの豆乳ジンジャースープ 
材料２人分シジミ・・160g
ブロッコリー・・100g
エノキ・・1/2株
生姜・・1片
ニンニク・・1片
豆乳・・300cc
味噌・・大1、5
ブロッコリーは小房に分けエノキは3センチに切る
生姜・ニンニクは、みじん切り
鍋に水２００ccとシジミを入れて弱火シジミが開いたら中火にしてブロッコリー、ニンニク、生姜、エノキを入れる
最後に豆乳と味噌を加える シジミは代謝の要 生姜とニンニクで体の中からポカポカ生活 コラーゲンおから茶
2012年04月10日
おいしい〜 臭み一切ないコラーゲン 
魚由来１００%コラーゲンのみ 脂質0% 炭水化物0% サケ・マス類・鯖類は使用していません 良いのみっけぇ〜 
おから茶に入れて飲んでみました お〜い〜しぃ〜 臭みがない〜 クセのなさにビックリビックリ 今度は 蓮根ジンジャーティーに入れて飲んでみよっと お客様一緒にお手入れの前後にティーしましょ〜 http://chaion55555.chesuto.jp/
物は考えよう
2012年04月10日
家族の心を
傷つけ
いや〜な、マイナスな気持ち
どんどんどんよりな空気にさせるのが得意な
母親
そのたんびに 凹み
どんよりなり
しかし今さらながら
思った
これ以上ない こんな凄い
心の修行の場はない 私は
恵まれた環境にいる事を そういう思いが宿ったら
感謝せずにはいられませんでした これから
人間関係で何かあっても 何言われようと
どう思われようと
自分の心の声を信じて歩んでいける
そう
強く思いました またまた
たくましくなってまうぅ〜 （笑）婚期がぁぁ〜
婚期がぁぁ〜
遠くへ
行かないでおくれぇ〜 楽しい日々にがんばルンバhttp://chaion55555.chesuto.jp/
おはようございます 
