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(°□°;)行方不明
2012年01月21日
毎年なくす手袋（笑）今年も見事になくし
チャイ・オン流
幸せウォーキングをするのに必要なので １００円Shopでフリースのド・ピンク色の手袋を購入 こんな派手な手袋は、いくらなんでもなくさんやろ〜と思いド・ピンク色を選んだが・・・・
家について母親にド・ピンク色の手袋を自慢しようとバックをゴソゴソ・・・・ 
えっっ・・・
ド・ピンク色の手袋が片方しかない
え〜
ありえない〜 フリースのド・ピンク色１００円
税込み１０５円
４時間の出会いでした
やはり
私は手袋には縁がないようだぁ〜 ド派手なピンク色買っても意味なかったぁ〜
ありえねぇ〜私
チャイ・オン流で♪夜のウォーキング♪
2012年01月21日
今から南郡元まで夜の幸せウォーキング 
チャイ・オン流でウォーキング40分 チャイ・オン流 幸せウォーキング
時間が待ち遠しくて
楽しみで仕方ありません
いざ出発 
♪チャイ・オン流健康ダイエット生活♪
2012年01月21日
みんな一日の中で必ずする事が３つあります 
立つ 座る 歩くちょっとしたコツでカナリの運動になり
ダイエットになり
健康で元気になれる
体型維持
姿勢がよくなり
そんな嬉しい生活しませんか 
アロマチャルーン60分（骨盤ケアつき）
エクササイズ30分
週一コース
１００００円週二コース
１８０００円チャイ・オン流を習慣にしてリバウンド間違いなし 少しずつ
習慣にして行きましょう チャイ・オン流でウォーキング チャイ・オン流で信号待ち
チャイ・オン流でデスクワーク
生活の中でインナーマッスル鍛えましょ
楽しいチャイ・オン流生活始めましょ 今が 未来が楽しくなりますよ 
08064237547チャイ・オン流♪♪幸せウォーキング
2012年01月21日
今日もチャイ・オン流で 幸せウォーキング ３日目 朝・夜のチャイ・オン流で幸せウォーキングが楽しみ 
今日も幸せいっぱいあびるぞ 
