癒幸サロン♪チャイ・オン

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私の猫背

年季の入った猫背

保育園の時からの猫背 （笑）


それは
今年に入ってお正月
早朝ウォーキング から始まりました

急に 美意識のスイッチがガチッッッと入り
意識レベルが一気に急上昇

１月１９日より本格的にチャイ・オン流ウォーキングをスタート
雨の日も 寒い日も 風の強い日も 休みの日も
チャイ・オン流幸せウォーキング

明日で２ヶ月になりました

２ヶ月たった今感じた事

ダイエットするのも
健康になりたいと思うのも

自分の意識レベルがどのくらいのレベルにあるのか

習慣 継続は力なりをどれだけ身体に染み込ませることが出来るか

この２つを心と体で実感しました

結果がでだしたのは
１ヶ月くらいから

・・・つづく
  

炭酸ジェルパック&コラーゲンパックのお客様から嬉しいメールが届きました

お風呂に入るのがもったいないと思ったけど 湯舟にゆっくりつかりました〜
上がってから自分の美白美肌さにビックリ

とのメールが届きました（笑）
良かったですね〜

食生活気をつけてくださいね〜
  

具体的に強く思うと

叶うんだ

思い続けてアンテナ立てておくと

叶うんだ

諦めず具体的に

大切なことだと

心で感じた
  

フェイスアロマトリートメント
炭酸ジェルパック&コラーゲンパック

３日間続けてのご来店のお客様より嬉しいメール

一番、吹き出物と赤みが気になっていたお客様

私が話した通り
自宅でも 水分と睡眠をしっかり守っていたらしく

お肌が白くなって
赤みもへって
吹き出物も小さくなったのか減ったのかお肌が綺麗なの〜と

嬉しいメール ありがとうございました これからも水分と睡眠と排出作業忘れずにね〜

本当に嬉しいメールありがとうございました
  

お客様

テンションあげあげ です

アロマチャルーンと
炭酸ジェルパック&コラーゲンパック

最高です

結果でますね〜

チャイ・オンのイチ押しのメニューになりました

嬉しくて お客様バンザイ （笑）
しっかり水分とって
排出作業してくださいね〜

楽しい時間をありがとうございました


  

小顔・美肌などのアンチエイジング効果のある炭酸ジェルパック

二酸化炭素の効果により、酸素を肌に浸透させて 赤ちゃんのような プルプルお肌に

美アップお顔のリンパトリートメント
リンパアロマトリートメント
炭酸ジェルパックトリートメント
フェイスネックパック(コラーゲンパックorプラチナパック)
60分5000円

超美アップお顔のリンパトリートメント
リンパアロマトリートメント
炭酸ジェルパックトリートメント
フェイスネックパック(コラーゲンorプラチナパック)
小顔ケア
８０分８０００円

問い合わせ
08064237547


  

小顔・美肌などのアンチエイジング効果のある炭酸ジェルパック

二酸化炭素の効果により、酸素を肌に浸透させて 赤ちゃんのような プルプルお肌に

血流改善・血行促進
しわの予防・改善
たるみの解消
しみの解消
ニキビ改善
くすみ解消
肌細胞の生成を助ける
ターンオーバー(肌リズム)の正常化
皮脂分泌の正常化
肌老化の予防

素肌に良いとされている弱酸性で抗菌作用があり
肌を痛めずに細菌を抑制してくれます。

酸素の２５倍もの透過性をもち
肌によく浸透して、毛穴に詰まった汚れをすっきりと取り除いてくれます。

嬉しいことづくめの 炭酸ジェルパック
ピリピリしない
赤くならない
炭酸ジェルパック

フェイスアロマトリートメント炭酸ジェルパック
６０分 ４５００円

アロマトリートメント
炭酸ジェルのトリートメント
フェイスからデコルテまでの炭酸ジェルパックのお手入れです


フェイスアロマトリートメント
炭酸ジェルパック&フェイスネックパック（ｺﾗｰｹﾞﾝﾊﾟｯｸorﾌﾟﾗﾁﾅﾊﾟｯｸ）
６０分５０００円
アロマトリートメント
炭酸ジェルトリートメント
炭酸ジェルパック
（フェイスからデコルテまで）
フェイスネックパック

問い合わせ
08064237547

  

フェイスアロマトリートメントありがとうございました

炭酸ジェルパック
ピーリング

追加して頂きありがとうございました

透明感のお肌
プルプル感に感動
ピリピリしたり赤くなったり痒くなったりも全くなく安心したとおっしゃっていました

水分をしっかりとって排出作業を忘れずに〜

明日が楽しみですよ


  

お客様の サイン

今日は楽しみにして来られました

今から

フェイスアロマトリートメントに追加して炭酸ジェルパック
スタートです
  

炭酸ジェルパックは痛いんじゃない

お肌がピリピリしたり、赤くなったりするの

と問い合わせがありました

チャイ・オンは全くそんな事ありません

昨日のお客様は

そんなに丈夫なお肌の方ではありませんでしたが、赤みもなく、ピリピリ感もありませんでした

お手入れした直後はもちろん 次の日は もっと 幸せお肌になっていますよ

幸せお肌を
感じてみてください

お問い合わせありがとうございました
  

今日 フェイスアロマトリートメントに 炭酸ジェルパックを追加されたお客様から 嬉しいメールが届きました

よほど嬉しくビックリされたらしく

弾力とハリがすごい とかわゆい絵文字つきのメールを先ほど頂きました

ありがとうございます

明日の方がもっと お肌プルプルになりますよ

お楽しみに

睡眠しっかりとってくださいね

おやすみ前に 嬉しいメールありがとうございました


  

フェイスアロマトリートメントに炭酸ジェルパックを追加してのお手入れ

初の炭酸ジェルパック
お客様の お肌 美白 美白

きれぇ〜

潤い 美白 ハリ つや感

お手入れしていて 綺麗な変化が楽しかったです

お客様に大満足 頂きました

ありがとうございます

後はお家でしっかり水分とってくださいね

楽しい時間をありがとうございました
  

断捨離も終わり
自分自身の断捨離も終わり


今日は チャレンジの日

ドキドキワクワク のチャレンジ

後もう少しで スタート
  

今日もチャイ・オン流でウォーキング

２月にお会いした 元気なおばあちゃん

また逢いたいなぁと思っていたら やっと逢えました

今日も 変わらず元気

両手おもいっきり広げて

「何百年もたっている大きな木
今日もありがとう パワーをください
今日も元気で笑顔で過ごしましょ 」と叫んでいました

おばあちゃんも私も毎日 行っている場所なのに２月以来全く会わなかった私達

３月も元気もらいました
おばあちゃんありがとう

まだまだ 寒いから体に気をつけてね

元気なお話ありがとう 素敵な時間でした
  

昨日は素敵なご縁をいただき
素敵な時間をありがとうございました

自分自身の断捨離も出来

しかも チャイ・オンのフライヤーも置かせていただく事になり ２重に 幸せな時間でした

また １つお気に入りのお店が出来ました ありがとうございます

また 必ずお伺いします

素敵な時間をありがとうございました
  

二日間で一気に断捨離 終了

最終的な断捨離終了は今日

私自身

今日は私自身の断捨離日和

よし

ずっと避けてきたというか後回し後回しにしていた事を実行

私よ

前へ進め
  

チャイ・オンの癒しのメニュー

http://chaion55555.chesuto.jp/


  

あぁ〜

あいたたたぁ〜

見えない所の整理整頓

お客様の合間をぬって

整理整頓

はぁぁ〜

へっがでおたぁぁ〜

早く お風呂に入って ストレッチしたい〜

今日は時間をかけてじっくり ストレッチするぞ


  

美は一日にしてならず


炭酸水で美白パックを作りをしましたぁ

うまくいけば今夜 炭酸水パックが出来上がりそう

明日が 楽しみぃ〜



  

肩こりには筋肉のこり方や筋肉の硬さにレベルがあります。

レベル１
肩の表面の筋肉がパンパンに凝っているタイプの人。

レベル２
肩の深い所の筋肉がコリコリと凝っているタイプの人。

レベル３
肩から背中の筋肉全体が硬くコッチコッチに芯（しん）が凝って、肩から背中が板状に凝っているタイプの人。
このレベル３から強い肩こりであり、慢性的な肩こりとなります。

レベル４
肩の真上の筋肉はタブタブとした弛緩した筋肉なのに、一見凝っていない様に感じる肩こり
実は、筋肉に緊張、凝る力が無い状態の肩こりのタイプのケース

肩から首、背中の筋肉が異常に弛緩
タブタブとして弾力性のない状態
首や背中を支える筋力が低下して、弛緩状態の肩こり

レベル４は、現代病的なケースで
頭重、めまい、不眠、集中力が欠ける、首から肩、背中の痛みを感じます
自律神経の過度の緊張が原因です。


毎日の肩甲骨ストレッチ習慣にしてください

一日１分でもいいので毎日 おこなってください

肩甲骨ストレッチする時は 鎖骨も意識して ストレッチしましょう

毎日 １分

なかなかね～
毎日はね～

（笑）よく聞くお言葉

意識レベルを高く持って

肩甲骨は骨盤と連動して呼吸しています

なので

脂肪燃焼率アップ
姿勢も良くなり
リンパの流れも良くなり
呼吸も深い呼吸が出来るようになるので、健康的にも

結果
美肌・美白効果につながります

毎日１分ってそんなに時間ないですか

習慣にしましょう

結果は 必ずついてきます

サボったら

私みたいに 大変になりますよ～（笑）

習慣は幸せを呼びます

幸せ呼び込みたくありませんか


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